おはようございます！
Mですー！！
久々の登場。
時々めちゃくちゃブログ書く気になるんですけど、突如失われるやる気。笑
今日は、皆さんに聞いていただきたい話があります。
ブログの題名がまた、シリアスなのか！？感醸し出してますが笑
今日は父のときほどシリアスじゃなくて、半分愚痴です😂
実は、うちの実家の母と、近くで一人暮らしをしている弟が糖尿病なんです。
父は先日、肝臓疾患で亡くなりましたが、糖尿病も併発していました。
家族性・・
四人家族で私以外糖尿病😂
母と弟は、近くの町医者に通院はしていますが、全然自分の病状とか治療について理解がありません。。
薬も飲んだり飲み忘れたり（特に母）
食事については、私が見ている限りふたりとも好き放題です、、
HbA1cも、８とか１０とかってこの間言っていました。
母が食べるのが好きでふくよかで
私も結婚して実家を出るまで大いに肥えていました。
家族は母のつくるごはんや買ってきたものを一緒に食べるので自ずとカロリーオーバーに。
普段の食事は脂っこいものや味付けの濃いもの、外食やテイクアウトも多く、運動はほぼなしです。
テイクアウトは外食じゃないって、こないだ言い張ってましたｗ
仕事は１日中座っている感じです。
一緒に生活していたときにはそれが普通って思ってたけど、家を出てみたら全然普通じゃない！
Aがうちの実家にくると胃腸を壊してます。笑
弟は今は一人暮らしをしていますが、今までの生活が染み付いているし、こちらも食べるの大好きなので実家を出て加速。母からの差し入れも多い。
体重は150kg超えてそうです。。
（体重計145kgまでしか測れないから実際の体重わからへん！）
めちゃくちゃでかいけど、愛されキャラで、「太っててこそアナタ」
という感じで友達も多くいじめも受けたことがない
リア充民です。太ってることを気にしていない・・・
だが病気は病気。
母は５９歳。弟に関しては３５歳です。
まだまだこれからいろんな楽しいこともあるでしょ。
元気に一緒に過ごしたい。
母は父が亡くなってからひとり暮らしなので、お友達と食事にいったり、旅行中などには大いに楽しんでもらいたい。
せめて、仕事の日とか、予定がないときくらいは、食事管理をしっかりしてほしい。
健康的に運動もしてほしい。
そのことについて言及すると...
母
「そんなに食べてない。」
「運動は膝が痛くてできない。」
「自分なりには気をつけている。」
弟
「・・・」
「マクド行こーぜ」
とのこと。
う、う〜ん。。。
本人がやる気になっていただかないと、周りから何を言ったって無駄なのか。
とりあえず、内服だけでもちゃんとしてもらおうと、
母は食前薬があるので、「薬飲んだの？」と聞いたら
「持ってきてないよ。朝ご飯が遅かったから昼は飲まない」と発言。
（その日の昼ご飯は母希望の焼肉定食刺身付き・・）
生活習慣の改善が第一なのは重々承知ですが、まずは飲んでいる薬が何なのか。
どのような飲み方をしなくてはいけないのか。
内服をちゃんとする。を目標に
私も勉強不足なところがあるので、一緒に歩んでいければなと思っております。
ちなみに、かかりつけの医師は「内科」をあげられて診療にあたられていますが、内分泌の先生じゃないみたいで、
「痩せましょう」
「糖質少なめに、タンパク質多めの食事で」
「ウォーキングしてみては。膝が痛くて無理なら、筋トレしましょう」
という説明だったそう。
管理栄養士さんは在籍しておらず、食事に関しての指導は受けたことは無し。
このまま糖尿病が続いたり悪化したらどうなるかということも、あまりはっきりとは理解していなさそうです。
うーん、非常によくない。笑
だからといって、病院をかえたとしても、本人のやる気が出るのかというと絶対出ないと思う。
ここは一つ私が勉強して説明するしかないのか、、
聞いてくれるのか、、
父の病気から次は母、弟の病気に悩まされる、、
問題は尽きないです。笑
とりあえず糖尿病についてまとめていこうかなと思います😂
勉強あるのみ！
Mでしたー！
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